Criei um blog chamado Antes dos 50! em fevereiro de 2010. A intenção era registrar nele principalmente minhas tentativas de emagrecimento antes de completar os 50 anos de idade em 31 de dezembro de 2010. Conclusão: Hoje estou mudando o nome do blog para PÓS 50! Por motivos óbvios. O importante é que a vida continua!
segunda-feira, 12 de abril de 2010
12/04/2010 - Segunda é dia de limpeza!
CACHOEIRA NA VIAGEM À FAZENDA SANTA BARBARA.
Limpeza lembra cachoeira,segunda é dia de limpeza de acordo com a dieta do Dr. João Curvo, beber muita água, 3 tipos de frutas e só 3 tipos de verduras e legumes,desintoxicar o organismo.
Comer e agir de maneira leve e tranquila, iniciar a semana se energizando. Iniciar com música e leitura edificante,terminar com trabalho de passe e prece.
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