Criei um blog chamado Antes dos 50! em fevereiro de 2010. A intenção era registrar nele principalmente minhas tentativas de emagrecimento antes de completar os 50 anos de idade em 31 de dezembro de 2010. Conclusão: Hoje estou mudando o nome do blog para PÓS 50! Por motivos óbvios. O importante é que a vida continua!
domingo, 18 de julho de 2010
CULINARISTA REGINA DIAS - II
CONTRA-FILÉ COM MACARRÃO INTEGRAL
Curtindo a nova aquisição. meu grill quadrado vermelhinho, fiz um contra-filé e depois joguei o macarrão integral pré-cozido na água e sal, misturei com o suco que extraí da carne, um pouco (tipo 1 colher de sopa) de creme de leite light e uma fatia de mussarela picada à grosso.
Delicioso.
Prático, a cozinha está limpinha, o fogão sem gordura, estou adorando a nova aquisição.
Limpando só com uma esponjinha úmida e papel toalha.
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Ainda não consegui fazer um macarrão integral decente. Depois vc me conta como faz.
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