Criei um blog chamado Antes dos 50! em fevereiro de 2010. A intenção era registrar nele principalmente minhas tentativas de emagrecimento antes de completar os 50 anos de idade em 31 de dezembro de 2010. Conclusão: Hoje estou mudando o nome do blog para PÓS 50! Por motivos óbvios. O importante é que a vida continua!
domingo, 28 de março de 2010
28/02/2010 - A Dieta está de vento em popa...
Peso: 123 kg( eliminados 4,1 kg desde o inicio da dieta em 22/02/2010 - 36 dias)
Faltam 279 dias para 31/12/2010
Nestes dias não fiz exercício físico, vou ver sehoje a coisa melhora e dá para dar pelo menos uma caminhada.
A dieta cetônica é f..., tem hora que a gente não sabe o que vai comer,carne de manhã?! Vou ler mais pra ver se tenho algumas idéias, mas no almoço e jantar me sinto bem satisfeita com as carnes e salada.
Também não tive nenhum dia de azia, e tenho certeza que a ausencia do pão, farinha, massa são os responsáveis por me sentir melhor.
Ontem dormi a tarde inteira, acho que por conta do pratão de alface, dizem que é calmante...
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