...e com ele a disposição. Acordar cedo, tomei só o chá Termocomplete, 40 minutos na "academia", supermercado, fazendo "musculação" de carregamento de sacolas, café da manhã no Espaço Vida Saudável (EVS), 2 copos de chá + 1 shake, banho e trabalho.
Á noite, eu volto pra contar o resto...
Agora,não é noite, é dia seguinte hehehe De qualquer forma, te conto o que se passou,
fiz um bife de picanha na chapa, bem acebolado e comi com arroz.
Estava com saudades de comida de verdade hehehe
Sobremesa, maçã no microondas, tira o miolo e coloca açucar light e canela.
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