tag:blogger.com,1999:blog-6087147797567996515.post6499953192040403835..comments2023-04-27T02:25:33.107-07:00Comments on PÓS 50!: 25/04/2010 - Domingãoreginahttp://www.blogger.com/profile/07839011261079822515noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6087147797567996515.post-44233606699088189682010-05-03T05:19:12.636-07:002010-05-03T05:19:12.636-07:00Primeiro parágrafo saiu ao contrário: Se você cons...Primeiro parágrafo saiu ao contrário: Se você conseguir quebrar, por exmeplo, por um mês e vir o resultado na balança, aí você toma gosto e segue em frente e quebra o "escorregão" do fim de semana. Experimenta!.https://www.blogger.com/profile/13608823234444504389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6087147797567996515.post-11388274467281593162010-04-26T16:21:48.376-07:002010-04-26T16:21:48.376-07:00Se você conseguir não quebrar, por exemplo, por um...Se você conseguir não quebrar, por exemplo, por um mês, e vir o resultado na balança, aí você toma gosto e não quebra mesmo.<br /><br />Um outro hábito que adquiri foi, quando me dá aquela secura de chocolate (sou chocólatra), olho as calorias na embalagem e desisto rapidinho. Hoje mesmo fui ao mercado e cheguei a pegar um pacote de jujuba, olhei as calorias, botei de volta na prateleira. Já emagreci 12 quilos, faço esteira todo dia para queimar 280 calorias por isso, não estou a fim de comê-las em 5 minutos!<br /><br />Beijo!.https://www.blogger.com/profile/13608823234444504389noreply@blogger.com